Essa não é bem o que eu chamaria de receita, mas uma "diquinha" muito boa prá quem está na luta contra os quilinhos à mais! Sei que agora é uma estação onde buscamos coisas mais quentinhas prá beber e comer, mas esse suco cabe bem à tarde, quando bate aquela fominha e ele dá uma boa preenchida no estômago, evitando que a gente fique procurando por comida e mais comida toda hora!
Usei muito deste artifício quando estava fazendo a dieta Dukan, e tomava perto da hora de dormir, prá acabar com aquela fome noturna! Mas estava calor... e o geladinho caía bem... agora você vê a melhor hora prá tomar o seu! Fácil, fácil de fazer!!! Veja só...
Ingredientes:
200ml de leite desnatado (se você achar que ficou muito denso, pode colocar 300ml - era assim que eu fazia!) * 1/4 sachê de Clight, no sabor de sua preferência (o da foto é de morango)
Modo de Fazer:Bater no mixer ou no liquidificador ou apenas misturar! Mas é claro que batendo fica mais cremoso!
Se achar que ficou sem açúcar, coloque a outra metade do sachê.
Olha como fica cremoso! Engana bem, é com leite desnatado e com Clight, que é praticamente 0 calorias!
Essa e outras receitas você pode conferir num site bem legal chamado Dieta Dukan Receitas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário